Как пережить магнитную бурю: советы врачей
Лучше не переутомляться и побольше гулятьНа Земле бушует самая мощная за последние годы магнитная буря. Как сообщают в Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца Физического института имени Лебедева Российской академии наук, буря началась 14 мая. «В магнитосфере Земли сейчас происходит магнитная буря (сильная, уровень G3)», - сообщается на сайте лаборатории.
По словам главного научного сотрудника лаборатории Сергея Богачева, буря может «сформировать полярные сияния, помехи в радиосвязи». Также он отметил, что метеочувствительным людям в это время надо быть внимательными к своему здоровью, мерить давление и иметь при себе необходимые препараты.
Многие со скепсисом относятся к влиянию магнитных бурь на человеческое здоровье. Однако учеными давно уже выявлена корреляция между геомагнитными бурями и состоянием организма, а точнее давлением. Так, последнее исследование проводилось в 2014 году. В нем участвовали мужчины и женщины в возрасте от 18 до 27 лет, страдающие гипертонией, то есть повышенным давлением. Ученые в Мехико следили за состоянием людей во время крупной магнитной бури 2014 года. В итоге исследователям удалось выявить корреляцию между систолическим и диастолическим артериальными давлениями и перепадами атмосферного давления и магнитными возмущениями. Больше всего зависимость проявлялась у мужчин.
- Обычно влиянию подобных явлений подвержена гипотоники и гипертоники, - разъяснила «МК» врач общей практики Ирина Дубровина. - У гипертоников, как правила, давление увеличивается, у гипотоников — падает. Объясняется это тем, что сокращается выработка мелатонина, который помогает организму быть устойчивым к внешним стрессам. В итоге могут возникнуть перепады кровяного давления. И как следствие — выше описанные результаты: головные боли и другие последствия. Кроме того, проблемы могут быть у людей, страдающих бронхиальной астмой. Им нужно держать при себе ингаляторы. Хотя в большинстве случаев реальное влияние магнитного поля не сильно выражено, а все последствия могут быть результатом волнений и стрессов от тех же новостей про эти бури.
Заслуженный врач России Александр Карабиненко ранее заявлял, что во время магнитной бури люди могут ощущать необъяснимый дискомфорт, сонливость и вялость, снижение работоспособности и головные боли. В целом врачи советуют не переутомлять, и людям с хроническими заболеваниями — носить с собой препараты.
-Действительно считается, что во время магнитных бурь следует не сильно нагружать себя делами, - продолжает врач. - Лучше побольше гулять и соблюдать диету, отказаться от тяжелой пищи. Так как основной удар принимают на себя сосуды, то можно их заранее готовить — профилактика еще никому не помешала. Если есть возможность, то надо раз в день принимать контрастный душ, раз в неделю плавать в бассейне. Накануне магнитной бури, если о ней известно заранее, можно принять успокаивающую ванну с хвоей и морской солью. Опять же гипертоники могут пить больше воды и есть меньше соленых блюд: соль ведет к повышению давления. Гипотоники могут выпить тонизирующие травяные настойки.
Однако видимо влияние геомагнитных возмущений на организм человека еще не изучено до конца. Так, японские исследователи выявили, что магнитные бури повышают риск суицида у мужчин. Они проанализировали статистику самоубийств с января 1999 года по декабря 2008 года. И нашли корреляцию между магнитными возмущениями и добровольным уходом из жизни мужчин-японцев. В то время как на женщин больше влиял географический фактор — больше всего самоубийц было в северных широтах страны.
Если возвращаться к бушующей буре, которая разыгралась 14 мая, то по прогнозам она продлится до позднего вечера. Ожидается, что она не повлияет на работу радиоаппаратуры самолетов, однако может повлиять на работу спутников.
